Gymnastiek - sv Nok

Gymnastiek

Gymnastiek

SVNOK_LOG.png

Lekker fit en energiek,
bij SV NOK Afdeling Gymnastiek!

Lid worden? klik hier: 
inschrijven


SVNOK_LOG.png                                                                                                                      SVNOK_LOG.png

 

Afdeling Gymnastiek

Agenda ledenvergadering

 Aan alle (basis)leden, ouders/verzorgers van jeugdleden,

 

Het bestuur van de afdeling gymnastiek nodigt u hierbij van harte uit voor de jaarlijkse ledenvergadering op:

 

Maandag 9 oktober 2023

Locatie: ‘’De Skelp’’ te Oudemirdum

Aanvang: 20.00 uur

 

Agenda:

  1. Opening/vaststellen agenda
  2. Mededelingen en ingekomen stukken
  3. Notulen van de vorige ledenvergadering van 24 oktober 2022   
  4. Jaarverslag sportseizoen 2022-2023 van secretaris
  5. Financieel jaarverslag sportseizoen 2022-2023 van penningmeester
  6. Pauze
  7. Bestuursverkiezing: Aftredend: geen, nieuw lid: vacant
  8. Rondvraag

 

Nieuwe kandidaten kunnen zich tot een half uur voor de vergadering melden bij het bestuur.

 

Graag tot ziens op maandag 9 oktober a.s.

 

Namens het Gymnastiekbestuur

SVNOK_LOG.png                                                                                                                      SVNOK_LOG.png



SVNOK_LOG.png





Gymgroepen  en lestijden seizoen 2023-2024

We starten de eerste lessen in week 36
Graag tot ziens op woensdag 6 september en/of donderdag 7 september 2023 

Gymnastiek jeugd:

Gymgroep                       dag                                 tijdstip 
Peuters:                         donderdag                       15.00-15.45 uur                
Kleuters, groep 1,2:      donderdag                       15.45-16.45 uur                               
Groep 3,4,5:                   donderdag                       16.45-17.45 uur                             
Groep 7, 8 en vo :          donderdag                       17.45-18.45 uur                                                                
(vo=voortgezet onderwijs)

Gymgroep                       dag                                 tijdstip 
Turnen jeugd                  maandag                        18.00-19.00 uur            
==> LET OP: start pas maandag 11 september


Bewegingslessen (jong) volwassenen 

Gymgroep                       dag                                 tijdstip 

Steps:                             woensdag                       19.15-20.15 uur
Fit&Fun:                          woensdag                       20.30-21.30 uur             
MBVJO 1                        donderdag                       9.15-10.15 uur     
(voor jonge ouderen)
MBVO 2                          donderdag                     10.30-11.30 uur
voor ouderen (stoelengym)          

DANCE
Groep                              dag                                 tijdstip
Dance 1 jeugd                 woensdag                     17.45-18.30 uur
leeftijd: 7-11 jaar
Dance 2 jeugd                woensdag                      18.30-19.15 uur
leeftijd:12-17 jaar
      

                                


Bewegen is voor alle leeftijden en plezier staat voor op!
We bieden daarom bewegingslessen aan voor jong en oud! 



Onze lessen worden gegeven in de gymzaal
van dorpshuis It Klif in Oudemirdum en is te bereiken via de zij-ingang.
De turnlessen
worden gegeven in De Skeakel in Oudega en vinden plaats
onder deskundige begeleiding.

Voor meer info, tijden of vragen?
Mail ons gerust: Gymnastiek@svnok.nl

Of kijk hier op de site bij tabladen 'groepen' en 'lestijden'. 

Graag tot ziens!


Verzoek van het bestuur: Lidmaatschap opzeggen?
Geef het ons op tijd door!
Graag willen wij op tijd inzicht hebben over het aantal leden voor het nieuwe
sportseizoen.Daarom ons verzoek om een afmelding vóór 1 juni 2023 aan ons
door te geven.
Natuurlijk hopen we dat iedereen er volgend seizoen weer is, maar mocht je
besluiten om te stoppen, dan graag de afmelding doorgeven vóór 1 juni 2023.
Dit kan uitsluitend via de mail bij onze ledenadministratie: gymnastiek@svnok.nl. 

P.s. bij afmeldingen die ná 1 juni 2023 worden doorgegeven, zijn wij helaas genoodzaakt
om administratiekosten in rekening te brengen.

Alvast bedankt!

Het Bestuur afdeling Gymnastiek 


==================================================================================

Nok organiseert 20 Februari coronaproof uitje

29 november 21:45  20 Februari 2021 organiseert de afdeling voetbal van NOK een coronaproof uitje. Deze dag is toegankelijk voor een ieder die zich verbonden voelt met NOK. Of dit nou tennis, volleybal, gymnastiek of voetbal is, een ieder is welkom. meer »

789x gelezen

Alle ledenvergaderingen sv NOK uitgesteld

30 september 19:30  Alle ledenvergaderingen van sv NOK zijn tot nader order uitgesteld. Het gaat hier over de ledenvergaderingen van de afdeling gymnastiek, volleybal en voetbal. Deze stonden gepland op 5, 14 en 26 Oktober. Als de situatie het weer voordoet om dit te organiseren worden er nieuwe datums vastgesteld.

396x gelezen

Nieuws van het hoofdbestuur

31 mei 15:00  Beste leden, vrijwilligers, sponsors, ouders, donateurs en verdere dorpsbewoners, Ook als sportvereniging NOK werden wij net als alles en iedereen halverwege maart geconfronteerd met het coronavirus. Van de ene op de andere dag waren de sportvelden, sporthal, tennisbanen en de kantine gesloten en verboden gebied. De maatregelen in de aanpak van het virus hebben ook bij ons veel impact; sportief voor de leden, voor iedereen op het sociale vlak, maar ook financieel voor de SV NOK. Momenteel is het zo dat de jeugd tot 12 jaar weer op een gedeelte van één sportveld onder begeleiding mag sporten. Dit allemaal wel zonder het gebruik van de kleedkamers, de ouders mogen niet aanwezig zijn en de kantine moet ook de deur op slot houden. Voor iedereen vanaf 12 jaar geldt ook dat er weer onder begeleiding gesport mag worden, alleen moeten zij zich daarbij aan de minimale 1,5 meter afstand houden en aan de overige genoemde regels. Dit kan door te tennissen op de tennisbanen en op het aangewezen stuk voetbalveld. Vanaf halverwege juni zal de gemeente alle voetbalvelden helemaal afsluiten voor het onderhoud dat zij hieraan plegen in de zomermaanden. Het is een onwerkelijke situatie waarin we verzeild zijn geraakt. Iets wat we tot maart niet zelf hadden kunnen bedenken, maar hopelijk is het allemaal tijdelijk en kunnen we na de zomer allemaal weer volop op alle locaties op de manier gaan sporten zoals we dit gewend waren. We hopen dan ook tegen die tijd iedereen gezond en wel weer terug te zien. Tot die tijd is het belangrijk dat we samen onze verantwoordelijkheid nemen. Pas goed op jezelf en op je omgeving, dan slaan wij ons er met z’n allen doorheen. Hoofdbestuur SV NOK, afdeling voetbal, volleybal, gymnastiek en tennis meer »

779x gelezen

Onderlinge groepsspringwedstrijd wederom groot succes

25 juni 22:45  Zaterdag 11 juni werd in Balk voor de 2e keer een onderlinge wedstrijd groepsspringen georganiseerd door gymnastiekvereniging de Evenwichtsbalk in samenwerking met de gymverenigingen van Koudum (Oeverzwaluwen), Oudemirdum (NOK), Bakhuizen (BEO), Sloten (Thor) en Rutten (Salto). meer »

514x gelezen

Meer nieuws
Ga naar archief

voeg je eigen gadgets toe aan deze pagina!